Psikoterapi Nedir, Neden ve Nasıl Yapılır?

Psikoterapi, uzman eşliğinde yürütülen, kişisel farkındalık ve iyileşmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir süreçtir.

Psikoterapi, uzman eşliğinde yürütülen, kişisel farkındalık ve iyileşmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir süreçtir.

Anksiyete testleri kaygı düzeyini ölçerek erken tanı ve tedavi takibine katkı sağlar.

Sosyal kaygı testi, sosyal ortamlardaki korku ve kaçınma düzeyini bilimsel olarak ölçerek, utangaçlık ile klinik anksiyete arasındaki farkı ortaya koyar.

Duygu körlüğü testi (Aleksitimi), duyguları tanıma ve ifade etme güçlüğüdür; TAS-20 testiyle değerlendirilir.

TSSB testi (PCL-5, CAPS-5), travma sonrası belirtileri ölçer. Erken tanı için yapılır; terapi+ilaçla tedavi edilir. Yardım almak hayat kurtarır.

Obsesif Kompulsif Bozukluk Testleri belirti şiddetini ölçer, tanı ve tedavi planlamasına rehberlik eder.

Bordeline kişilik bozukluğu testleri, tanı değil; farkındalık ve uzmana yönlendirme amaçlı tarama araçlarıdır.

İç çocuk çalışması, çocukluk yaralarını şefkatle iyileştirerek bugünkü hayatı dönüştürür; farkındalık ve özsevgiyle özgürleşin.

Bipolar bozukluk, mani ve depresyon epizotlarıyla seyreden, kronik ama tedavi ile yönetilebilen ciddi bir nöropsikiyatrik hastalıktır.

Anksiyete, biyolojik, psikolojik ve çevresel etkenlerin birleşimiyle şekillenen; doğru tedaviyle yönetilebilir bir ruh sağlığı durumudur.