Sosyal Kaygı Testi Nedir, Neden ve Nasıl Yapılır?

Sosyal kaygı testi, sosyal ortamlardaki korku ve kaçınma düzeyini bilimsel olarak ölçerek, utangaçlık ile klinik anksiyete arasındaki farkı ortaya koyar.

Sosyal kaygı testi, sosyal ortamlardaki korku ve kaçınma düzeyini bilimsel olarak ölçerek, utangaçlık ile klinik anksiyete arasındaki farkı ortaya koyar.

Travmatik yas testi, normal sınırları aşan kronik kederi saptayan, terapi planını şekillendiren ve hayat kurtaran bilimsel bir ölçektir.

Dikkat testi; odaklanma ve dürtüsellik sorunlarını nesnel, bilgisayar destekli ve klinik metotlarla ölçerek kişiye özel tedavi haritası sunan bilimsel yöntemdir.

Öz güven testi, kişinin kendini tanımasına yardımcı olan, gelişime açık bir öz değerlendirme aracıdır.

Duygu körlüğü testi (Aleksitimi), duyguları tanıma ve ifade etme güçlüğüdür; TAS-20 testiyle değerlendirilir.

Beden Olumlama, dayatılan tek tip güzellik kalıplarını reddederek; kilonuz, yaşınız, teniniz ve fiziksel durumunuz ne olursa olsun her bedenin saygıyı hak ettiğini savunan radikal bir öz sevgi hareketidir.

Sosyal farkındalık, başkalarının duygularını okuma ve empati kurma becerisidir; geliştirilebilir.

Beden Algısı Bozukluğu, algılanan kusurlara aşırı takıntı ile hayatı felç eden ciddi bir rahatsızlıktır; BDT ve ilaçla tedavi edilebilir.

Kötü karakterlere duyulan tutkulu aşk; bilinçaltı travmalar, güç arayışı ve toplumsal baskıların doğurduğu, kimini eriten kimini büyüten yanılsamadır.

Whimsy, hayatı masallaştırma eğilimidir; dengeli kullanılırsa besleyici, aşırıya kaçarsa risklidir.