Güncel olaylar, ekonomi, teknoloji ve toplumsal gelişmelerden anında haberdar olun, dünyayı yakından takip edin.
Değersizlik hissi, çocukluk travmaları ve toplumsal baskılarla şekillenen köklü inançtır. Mükemmeliyetçilik gibi maskelerle saklanan bu durum, öz-şefkat, farkındalık ve profesyonel terapi yöntemleriyle aşılabilir.
Türkiye’nin şifalı suları, oksijen deposu dağları ve detoks merkezleriyle bedeninizi ve ruhunuzu yenileyebileceğiniz en iyi wellness rotaları.
Güne zinde başlamak için poğaça yerine protein ve lif odaklı; yumurta, peynir, ceviz ve yeşillik içeren pratik tabaklar hazırlayın.
Yıl sonu muhasebesi pişmanlık değil, öğrenme fırsatıdır. Yeni yılda büyük hedefler yerine sürdürülebilir küçük alışkanlıklara odaklan, kendine nazik ol.
Kan şekeri dengesi için basit karbonhidratları kes, lifi/proteini artır, stres ve hareketsizlikten kaçın. Düzenli ölçüm hayat kurtarır.
Yargıtay 2. Hukuk Dairesi, sosyal medyada karşı cinsin fotoğrafını beğenmeyi güven sarsıcı davranış ve boşanma nedeni sayan emsal bir karar verdi.
GANT, Sonbahar/Kış 2025 koleksiyonunu İstanbul’da deneyimsel lansmanla tanıttı, zarafet ve ustalığı modern tasarımlarla buluşturdu.
Türkiye'deki "güçlü ol" baskısı duyguları bastırarak depresyon, anksiyete ve kalp hastalığı riskini artırır. Sağlıklı ifade tek çözümdür.
2026 yılbaşı için Kıbrıs ve Antalya otelleri doldu; Tarkan, Ebru Gündeş, Özcan Deniz ve diğer ünlüler sahne alacak.
BM’ye göre dünyada 40,8 milyon kişi HIV ile yaşıyor. Finansman ve eşitsizlik sorunları sürerse 2030’a kadar 3 milyondan fazla yeni vaka görülebilir.
