Vücudunuzun Kortizolle Dolup Taştığının ve Fark Etmediğiniz 7 İşareti

Yüksek kortizol; karın yağı, uykusuzluk, unutkanlık ve sindirim sorunlarıyla sinsice belirti verir.
Güncel olaylar, ekonomi, teknoloji ve toplumsal gelişmelerden anında haberdar olun, dünyayı yakından takip edin.

Yüksek kortizol; karın yağı, uykusuzluk, unutkanlık ve sindirim sorunlarıyla sinsice belirti verir.

Kaizen, küçük ve sürekli adımlarla süreçlerdeki israfı yok ederek hem kurumsal hem bireysel verimliliği zirveye taşıyan bir yaşam felsefesidir.

Hayatı değiştiren en güçlü dönüşüm dış dünyada değil, zihinde başlar; düşünceler değiştikçe kararlar, alışkanlıklar ve gelecek de değişir.

Cehaletle yüzleşmek, mütevazılığı ve öğrenmeye açıklığı besleyen kalıcı bir erdemdir.

Trombositler pıhtılaşmayı sağlayan kan hücreleridir. Düşüklüğü kanama riskini, yüksekliği ise damar tıkanıklığı riskini artırır.

Kan bağışı hücresel yenilenmeyi sağlar, kalp sağlığını korur, stresi azaltır ve hayat kurtararak toplumsal dayanışmayı güçlendirir.

Motamot etkisi, dilde ve çeviride bağlamı göz ardı edip birebir aktarım yapmanın anlamı ve estetiği bozması durumudur.

JAMA Neurology'de yayımlanan araştırma, uzun süreli trafik gürültüsünün Parkinson hastalığı riskini artırabileceğini ortaya koydu.

18 yıllık araştırma, çocukluk DEHB'sinin yetişkinlikte depresyon, düşük eğitim ve bilişsel gerilik riskini %60'tan fazla artırdığını gösteriyor.

Kültür, biriktirilen bilginin miktarı değil; insanın zihinsel esnekliği, derin empati yeteneği, merakı ve davranışlarındaki zarafettir.