Sağlık ve yaşam kategorimizde, beden ve zihin dengesini korumanız için beslenme, egzersiz, ruh sağlığı ve yaşam önerileri bulabilirsiniz.
Genlerimiz karar mekanizmalarımızı ve eğilimlerimizi güçlü bir şekilde sınırlandırıp şekillendirse de, çevresel etkiler ve rasyonel bilincimiz sayesinde biyolojimizin tamamen kölesi değiliz.
Tükürük bezi kanseri nadir görülür; erken tanı ve cerrahi tedaviyle yüksek başarı oranı sağlanabilir.
Yanlış şampuan seçimi, aşırı sıcak su, ısı koruyucu kullanmamak ve ıslak saçı sert taramak gibi hatalar saçları yıpratır. Sağlıklı saçlar için doğru ürün, nazik bakım ve düzenli kesim şarttır.
Kol sallama, denge, enerji tasarrufu ve omurga stabilitesi sağlayan evrimsel bir hareket biçimidir.
Kanser, hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıdır. Erken teşhis, sağlıklı yaşam ve modern tedavilerle birçok türünde başarılı sonuçlar alınır.
Göz kanseri, erken evrede sinsi ilerleyen ancak görme yetisini ve yaşamı tehdit eden nadir hastalık olup; erken teşhis, plak radyoterapisi ve modern cerrahi yöntemlerle gözün ve görmenin korunması başarıyla sağlanabilmektedir.
Gırtlak kanseri; ses kısıklığı, yutma güçlüğü gibi belirtilerle seyreder, erken tanı tedavi başarısını artırır.
Dil kanseri, dildeki hücrelerin kontrolsüz büyümesiyle oluşan hastalıktır. Erken belirtilere dikkat ederek, risk faktörlerinden kaçınarak ve düzenli kontrollerle önlenebilir veya başarıyla tedavi edilebilir.
Cilt kanseri, UV ışınları nedeniyle cilt hücrelerinin kontrolsüz çoğalmasıdır; erken teşhisle tamamen tedavi edilebilir ancak bende değişim fark edilirse doktora gidilmelidir.
Akciğer kanseri sinsi seyirli olup erken tanı ve sigarayı bırakmak hayati önem taşır.
